Home « dietă « Alimente împotriva celulitei

Alimente împotriva celulitei

Adaugat pe 11 aprilie 2013

alimente celulitaCelulita sau aspectul neregulat al pielii afectează tot mai multe persoane, indiferent de vârstă sau de greutate. Deşi încercăm să remediem această problemă cu poţiuni, loţiuni, creme şi tratamente, în realitate soluţia este reprezentată de o dietă îmbunătăţită. Celulita - depozitele neregulate de grăsime aflate sub piele - este cauzată de mai mulţi factori, inclusiv de către hormoni, însă acumularea de toxine în corp şi elasticitatea pielii pot contribui de asemenea.

Încercaţi să includeţi în dieta dumneavoastră cât mai multe dintre următoarele alimente şi analizaţi ce efect au pentru dumneavoastră. Ar trebui să faceţi exerciţii fizice zilnic, să puneţi accent în special pe zonele cu probleme şi să evitaţi alcoolul, ţigările şi produsele dulci, procesate.

Comentarii

Articole similare

Fructul Sharon (kaki) - beneficii pentru sănătate

Sharon sunt fructe exotice, cu un gust delicios, însă beneficiile acestora sunt mult mai numeroase. Printre acestea se numără abilitatea de a îmbunătăți vederea, reducerea semnelor îmbătrânirii...

Dieta pegan - cum slăbim sănătos

Dieta pegan reprezintă p combinație între dieta paleo și cea vegan. Urmată corect, dieta pegan poate reprezenta o altă opțiune pentru o alimentație sănătoasă, fără zahăr și alimente procesate...

Fructe permise persoanelor cu diabet (2)

Merele, cireșele, prunele negre și guava au beneficii multiple pentru persoanele bolnave de diabet. Alături de aceste fructe cu proprietăți deosebite, se numără și:

Fructe permise persoanelor cu diabet (1)

Diabetul este o tulburare a metabolismului, caracterizată printr-un nivel crescut al zahărului în sânge (glucozei). Diabetul poate fi de tipul 1 (corpul nu poate produce insulină) sau de tipul 2 (corpul nu poate...

Remedii naturale pentru răceală

Răceala poate fi tratată prin intermediul medicamentelor, însă există și foarte multe remedii naturale, extrem de eficiente. Acestea scurtează durata răcelii și previn apariția acesteia pe viitor...

Ce să mâncăm pentru a avea păr şi unghii puternice

Atunci când vorbim despre păr şi unghii sănătoase şi puternice, o dietă echilibrată nu ar trebui subestimată. Alimentele bogate în anumiţi nutrienţi sunt benefice pentru un păr sănătos şi pentru unghii tari...
Publicitate